Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Aktuelle Aktionen

Save the date: Infoveranstaltung am 13. März 2024 von 10.30 bis 12.00 Uhr

Konkrete Termine:
  • MCV  6-Wochen-Grundkurs:
    • am 24.04., 08.05., 15.05, 22.05., 29.05. und 05.06.2024
    • Jeweils von 10.30 bis 12.00 Uhr online
  • MCV  4-Wochen-Vertiefungskurs 1:
    • am 04.09., 11.09., 18.09. und 25.09.2024
    • Jeweils von 10.30 bis 12.00 Uhr online
  • MCV  4-Wochen-Vertiefungskurs 2:
    • am 06.11., 13.11., 20.11. und 27.11.2024
    • Jeweils von 10.30 bis 12.00 Uhr online

 

Eine ausführliche Beschreibung der Kurse finden Sie hier.

Die Kurssprache ist Englisch.

 

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei bgm(at)gsi.de.

Informationen:

Wer mit dem Rad zur Arbeit fährt und gleichzeitig seine Gesundheit und Fitness fördern möchte, sollte zunächst auch sein Fahrrad flott machen.

Das gilt einerseits in Sachen Verkehrssicherheit und technischer Ausstattung, andererseits aber auch bezüglich ergonomischer Anpassungen.

Je besser das Bike auf die eigenen Körpermaße und den persönlichen Fahrstil eingestellt ist, desto sicherer, effektiver und auch motivierter bewegt man sich auf den Straßen und Radwegen.

Der*Die Bike-Expert*in nimmt Ihr Fahrrad vor Ort unter die Lupe, überprüft wesentliche technische Funktionen und Ausstattungsmerkmale und passt Ihr Bike optimal an. Die Erfahrungen zeigen, dass Anpassungen in den allermeisten Fällen erforderlich sind und damit deutlich spürbare Verbesserungen erzielt werden.

Datum:

19. März 2024 in der Borsigstraße

20. März 2024 in der Planckstraße

Anmeldung:

Sie können über folgende Links selbst einen Termin vereinbaren.

Terminreservierungslink Bike Fitting Borsigstraße

Terminreservierungslink Bike Fitting Planckstraße

Durchgeführt von:

IPN im Auftrag der Techniker Krankenkasse

 

Mobile Massage (MoMa)

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit und nutzen Sie das Angebot der mobilen Massage während der Arbeitszeit.

Unter mobile Massage (MoMa) finden Sie weitere Informationen.

 

Bewegungs- und Entspannungsangebote

Bei Interesse melden Sie sich bitte bei BGM, damit Sie in den E-Mail-Verteiler aufgenommen werden können. Sie erhalten so Informationen über Raum- und Terminänderungen.

Weiter Informationen finden Sie hier.


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